Farbiczeek's Logboek, 29 mrt 22

Raz w górę, raz w dół 😑
88,2 kg Tot nu toe verloren: 3 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 maart 2022:
2340 kcal Vet: 67,30g | Eiwit: 196,86g | Kolhy: 236,66g.   Ontbijt: Mroźna Kraina Mango Mrożone , Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Ser Gouda, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Miód, Nestlé Nesvita Płatki Owsiane z Mlekiem, Jabłkami i Cynamonem. Diner: Marchewki, Kalafior, Oliwa z Oliwek, Ziemniaki, Złota Rybka Filety z Mintaja. Snacks/Andere: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Jabłko, Sottile Gusto Mozzarella Light, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Henryk Kania Filet Pieczony z Kurczaka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Kupiec Fitos Chilli, Olimp Matrix Pro 32 Double Chocolate. meer...
2781 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Farbiczeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.