Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
632 kcal
|
Vet: 26,48g | Eiwit: 25,29g | Kolhy: 71,37g.
Ontbijt: Hacendado Bebida de Almendras Zero, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Café. Lunch: Hacendado Naranja, Hacendado Pan de Pueblo, Hacendado Quesitos Light, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne. Diner: Mercadona Piña Natural Pelada , Hacendado Pan de Pueblo, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
gracias haber cuanto duramos manteniendo el peso👍👍👍
29 mrt 22 door lid: tifuda1965
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tifuda1965's Gewicht Geschiedenis
|