Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2022
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 55,79g | Eiwit: 64,45g | Kolhy: 79,70g.
Lunch: Jus Jeruk, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Bakso dengan Saus (Campuran), Kelapa, Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Putih. Diner: Crepes. Snacks/Andere: Yakult Yakult. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@dietdefkal's Gewicht Geschiedenis
|