Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1606 kcal
|
Vet: 75,19g | Eiwit: 88,47g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: Дары Океана Форель Холодного Копчения, Sveza Сыр Творожный Воздушный, Колос Хлеб, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Чеснок, Волшебное Дерево Базилик Сушеный , Оливковое Масло, Arla Сыр Natura Light 16%, Помидоры, SPAR Запеканка Овощная. Diner: Магнит Помидоры Черри, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Andere: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Сладкий Орешек Конфеты Сбивные Глазированные "La Boheme" Парфе, Сахар, Чай, О'кей Пастила Ванильная, Яблоко Зеленое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elen13yar's Gewicht Geschiedenis
|