Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2014
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2381 kcal
|
Vet: 96,24g | Eiwit: 80,15g | Kolhy: 254,54g.
Ontbijt: Apricot in Light Syrup (Cooked or Canned), Prunes, Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed). Lunch: Light, Toasted Multigrain Bread, Tea (Brewed). Diner: Chardonnay Wine, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Canned), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Roasted Salted Peanuts. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Windlepoones's Gewicht Geschiedenis
|