Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
38,3 kg
Tot nu toe verloren: 25,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
814 kcal
|
Vet: 38,81g | Eiwit: 67,29g | Kolhy: 46,43g.
Ontbijt: Salam, Sütaş Kaşar Peyniri, Wasa Original, Keten Tohumu, Yayla Chia Tohumu, Tire Süt Kooperatifi Süt Kuzusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Mlife Yulaf Ezmesi, Mantar, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Migros Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta. Lunch: Hünnap Keçiboynuzu Özü, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Simbat Sarı Leblebi, Çerezya Kabuklu Fıstık. Diner: Fındık, Kabak Çekirdeği, Mantar kavurma, Sardalya. Snacks/Andere: Eti Eti Burçak Tuzlu Bisküvi Zeytinli, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Torku Tam Yulaflı Bisküvi, Kocatepe Dibek Kahvesi, Muz, Mlife Yulaf Ezmesi, Tire Süt Kooperatifi Süt Kuzusu. meer...
|
|
1094 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deryatuntas's Gewicht Geschiedenis
|