Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
90,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2458 kcal
|
Vet: 77,16g | Eiwit: 183,98g | Kolhy: 250,56g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha, Quaker Farelo de Aveia, Italac Leite Desnatado, Coringa Flocao, Proteína Pura Albumina Sabor Chocolate. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Integral, Carioca Feijão Cozido. Diner: Ovo, Sunny Day Queijo Frescal, Italac Leite Desnatado, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Ovo, Xilitol, Italac Leite Desnatado, Italac Leite em Pó Desnatado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Maçã, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wanderson Moura's Gewicht Geschiedenis
|