Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1986 kcal
|
Vet: 82,73g | Eiwit: 105,38g | Kolhy: 217,14g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Lumpia Basah, Pangsit Goreng. Lunch: Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Pisang, Quaker Oat. Diner: Martabak Telur, Putih Telur, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pecel, Tahu, Kentang Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bilalbilul's Gewicht Geschiedenis
|