Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2014
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 35,58g | Eiwit: 38,48g | Kolhy: 205,38g.
Ontbijt: Q-Pão Pão de Forma, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Café. Lunch: Seara Mortadela de Frango Light, Couve Refogada, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco. Diner: Catupiry Requeijão Cremoso, Q-Pão Pão de Forma, Pudim de Leite Condensado, Panco Bolo de Chocolate. Snacks/Andere: Brasil Cacau Pão de Mel, Pêra Portuguesa. meer...
|
|
1714 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 10 minuten, Stilstaan - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MarcelleNB's Gewicht Geschiedenis
|