Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 49,90g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 98,54g.
Ontbijt: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Кофе с Молоком, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ашан Кускус, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи, Салат Овощной с Маслом. Diner: Мацони с семенами чиа, Sogdiana Клубника Сушеная, Кубанский Молочник Творог 5%, Zero Сироп Черешня, Биокор Семена Белого Льна. Snacks/Andere: Tree Of Life Изолят, ВкусВилл Чипсы Яблочные Натуральные. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
StroinayaT's Gewicht Geschiedenis
|