Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2664 kcal
|
Vet: 116,50g | Eiwit: 110,59g | Kolhy: 306,09g.
Ontbijt: Alsan Alsan-Bio, Harry Rosinen Stuten. Lunch: Backbude Belegtes Brötchen. Diner: Bananensplit. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Rusten - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Lezen - 3 uren, Stilstaan - 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BackToTheRootsNow's Gewicht Geschiedenis
|