Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
496 kcal
|
Vet: 14,38g | Eiwit: 45,27g | Kolhy: 48,78g.
Ontbijt: Café, Yoki Aveia em Flocos, Banana Prata, Maçãs Gala. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface, Chuchu Cozido. Diner: Café, Quaker Farelo de Aveia, Omelete. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liara28's Gewicht Geschiedenis
|