Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 68,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 15,67g | Eiwit: 79,91g | Kolhy: 122,57g.
Ontbijt: Fiore Iogurte Natural Desnatado, Dux Nutrition Whey Protein Isolado Cookies, Banana Prata, Farelo de Aveia, Maçã. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Filé de Frango Grelhado, Batata Doce. Diner: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Banana Prata, Farelo de Aveia, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Snacks/Andere: Ameixas, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha, Tirolez Creme de Ricota Light, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TamyresAraaujo's Gewicht Geschiedenis
|