Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 54,33g | Eiwit: 43,56g | Kolhy: 110,87g.
Ontbijt: Brown Bread, Edam Cheese , Mortadella. Lunch: Clementines . Diner: Morrisons Creamy Spinach, Lidl Simply Mozzarella, Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Roasted Vegetables. Snacks/Andere: Tesco Conference Pear, Ice Cream Cone, Tesco Conference Pear. meer...
|
|
152 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelsk1's Gewicht Geschiedenis
|