Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2022
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 33,46g | Eiwit: 71,24g | Kolhy: 154,12g.
Ontbijt: Black Pepper, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Nature's Answer Chia Meal, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Whole Foods Market Nutritional Yeast , Just Just Egg, Poppy Seed , Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Quaker Yellow Corn Meal, Bob's Red Mill Amaranth Flour, Bob's Red Mill Garbanzo & Fava Flour, Real Count Oat Fiber, Polydextrose , Serrano Pepper, Cabbage , Eggplant , Celery , Red Onions. Lunch: Now Foods Whole Psyllium Husks, Heather's Tummy Fibers Organic Acacia Fiber. Diner: Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Naturade Veg Protein Booster, MLO Sports Nutrition Super High Protein Powder, Apples . Snacks/Andere: Garlic Powder , Food Club Diced Tomatoes & Green Chilies, Black Pepper, Shirataki Noodles, Gardein Golden Fishless Filet, Gardein Seven Grain Crispy Tenders. meer...
|
Gewichtstoename van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|