Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2011
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
989 kcal
|
Vet: 26,52g | Eiwit: 34,31g | Kolhy: 160,90g.
Ontbijt: banana. Lunch: potato, pinkberry, cheese, wrap, orange juice, refried beans, egg. Snacks/Andere: salsa, fiber bread trader joe, Roche, apple. meer...
|
|
1020 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, x - 21 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jm1111's Gewicht Geschiedenis
|