Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
107 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 22 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
776 kcal
|
Vet: 3517,84g | Eiwit: 30,79g | Kolhy: 123,47g.
Ontbijt: Taro Taro Net Seaweed, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Terung, Nasi Merah. Lunch: Tomat, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Perkedel Kentang, Nasi Merah. Snacks/Andere: Kurma, Quaker Instant Oatmeal. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Herru Atmojo's Gewicht Geschiedenis
|