Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 23 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 72,74g | Eiwit: 106,09g | Kolhy: 221,27g.
Ontbijt: Kacang Kemiri, Udang Rebon, Kacang Panjang Hijau, Jagung Rebus, Kelapa, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Tahu. Lunch: Tumis Kangkung, Indomie Mi Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Pepaya, Telur Rebus, Dada Ayam, Semangka, Ellenka Fiber Creme, Rose Brand Tepung Tapioka, Sunpride Pisang Single, Kerupuk Asin, Bawang Putih, Bawang Merah. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evaarahma6's Gewicht Geschiedenis
|