Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2078 kcal
|
Vet: 87,58g | Eiwit: 136,05g | Kolhy: 186,22g.
Ontbijt: O'Zera No Sugar, Можно? Нужно! Шарлотка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мегамарт Каша Овсяная на Молоке, ВкусВилл Киноа с Овощами. Diner: Kalleh Пармезан 35%, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Elmika Отруби Овсяные, Ruslab Mega Power, Соленые Огурцы с Укропом, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Индилайт Ветчина Мраморная, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Нам Ням Курица Карри. Snacks/Andere: Простоквашино Ряженка 4%, Лента Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|