Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
74,1 kg
Tot nu toe verloren: 25,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1029 kcal
|
Vet: 57,46g | Eiwit: 41,56g | Kolhy: 80,51g.
Ontbijt: Telur Dadar, Mayones, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Yamazaki My Roti Gandum. Lunch: Bawang Bombay, ABC Saus Sambal , Forvita Margarine, Selada Daun Hijau, Yoshinoya Beef Only. Snacks/Andere: Kopiko Permen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|