Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2022
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 37,54g | Eiwit: 77,46g | Kolhy: 184,93g.
Ontbijt: Banana, Grancereale Barretta di Cereali Nocciole e Cioccolato. Lunch: Coop Valeriana, Ricotta (Latte Intero), Bresaola, Wasa Integrale, Citterio Salame Ungherese, Albume d'uovo Cotto, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pesto, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Diner: Mela, Saper di Sapori Stinco di Maiale Cotto, Patate al Forno. Snacks/Andere: Caramella Gommosa, Nestlé Barretta Fitness Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicem&m's Gewicht Geschiedenis
|