Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1091 kcal
|
Vet: 32,97g | Eiwit: 53,80g | Kolhy: 137,85g.
Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Honey, Roasted Unsalted Cashew Nuts, Raisins (Seedless), Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. Lunch: Bell Peppers, Bimoli Minyak Goreng, Saori Saus Lada Hitam, Squid, Tempeh (Cooked) , Yellow Sweet Corn , Labu Siam. Snacks/Andere: J.CO JPoPs. meer...
|
|
1334 kcal
|
Activiteit:
walking - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
graesthetic's Gewicht Geschiedenis
|