Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 59,13g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 120,69g.
Ontbijt: Buckwheat , Mushrooms , Cucumber, Fried Egg, Onions, Milk (3.7% Milkfat), Ризык Лепешка Roti, Tomatoes. Lunch: Cucumber, Tomatoes, Baked or Broiled Shrimp, Milk (3.7% Milkfat). Diner: Pulled Pork, Santa Maria BBQ Sauce Original, Nachos with Cheese , Avocado. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nikolay.veldyaev's Gewicht Geschiedenis
|