Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 50,42g | Eiwit: 52,66g | Kolhy: 204,56g.
Ontbijt: Перекресток Круассан с Шоколадом , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Зелёный смузи. Lunch: Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Сыр Российский, Брокколи Тушеные, Гречка Отварная. Diner: Шаурма Овощная. Snacks/Andere: Банан, Глобус Пончик с Шоколадной Начинкой . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammamontova's Gewicht Geschiedenis
|