Alisonsc's Logboek, 01 apr 22

Happy April fools day I hope everyones scales are not playing tricks today.
61,8 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2022:
1340 kcal Vet: 29,65g | Eiwit: 66,88g | Kolhy: 194,20g.   Ontbijt: Sugar, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Semi-Skimmed Milk, Tesco Micro Oats Golden Syrup, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Lunch: Tesco Orange Squash, Tesco Cornichons, Cucumber (Peeled) , Tesco Baby Plum Tomatoes, Tesco Babyleaf Salad, Aldi Chunky Oven Chips, Tesco Lightly Dusted Haddock Fillet. Diner: Oranges , Brooklea Strawberry Protein Yoghurt , Bliss Salted Caramel Whip Bar, Marmite Marmite, Slims Multigrain Pops. Snacks/Andere: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Fox's Party Rings Minis, Aldi Thai Sweet Chilli Lentil Curls. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Alisonsc's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.