Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juli 2014
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 63,29g | Eiwit: 37,93g | Kolhy: 151,80g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Unsweetened Iced Tea, Cooked Sauerkraut, Frankfurter or Hot Dog with Chili on Bun. Diner: Country Time Lemonade, Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds, Unsweetened Iced Tea. meer...
|
|
2031 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Hardlopen - 11 km/h - 12 minuten, Rusten - 7 uren en 48 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|