Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 25,12g | Eiwit: 78,00g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Beehive Мед Акацієвий, Красные Яблоки, Розумний Вибір Цукор, Nescafe Gold, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Куриная Грудка, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Beehive Мед Акацієвий, Розумний Вибір Цукор, Nescafe Gold, Красное Яблоко. Diner: Грецкие Орехи, Beehive Мед Акацієвий, Розумний Вибір Цукор, Чай, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка. meer...
|
|
1837 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Workout - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,2 kg per week
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewicht Geschiedenis
|