Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2022
|
154,5 kg
Tot nu toe verloren: 61,0 kg.
Nog te gaan: 52,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3098 kcal
|
Vet: 163,66g | Eiwit: 104,97g | Kolhy: 295,26g.
Ontbijt: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. Lunch: Dunkin' Donuts Glazed Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk. Diner: Fried Breaded or Floured Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Del Monte Cut Green Beans. Snacks/Andere: See's Candies Dark Chocolate Blueberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renzy79's Gewicht Geschiedenis
|