Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
572 kcal
|
Vet: 21,52g | Eiwit: 28,25g | Kolhy: 72,71g.
Ontbijt: Telur Dadar, Sayur Asem. Lunch: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Merah, Tempe Orek. Diner: Ote-ote, Ote-ote. meer...
|
|
1687 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 44 minuten, Rusten - 17 uren en 16 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
divimardiana's Gewicht Geschiedenis
|