|
일이 바빠서 운동을 못해 그런지 체중이 조오금 줄었네(근육이 줄었을까..?)
|
46,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1079 kcal
|
Vet: 38,28g | Eiwit: 82,50g | Kolhy: 105,11g.
Ontbijt: 삶은 계란, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, Richy 오트밀 미니바이트. Lunch: 파프리카, 다시마, 닭가슴살, 밥. Diner: 장어구이, 양갈비. Snacks/Andere: 코주부 육포, 농심 새우깡블랙, 적포도. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
효니킴카사디안's Gewicht Geschiedenis
|