Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 april 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 29,52g | Kolhy: 74,15g.
Ontbijt: Щедрые Хлебцы Гречневые, Великолукский Комбинат Колбаса Молочная Гост, Зеленый Листовой Салат, Астория Сэндвич-Соус, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Шарлиз Маршмэллоу Мини, Толстолобик Копченый, Моя Цена Консервированная Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Русское Море Морская Капуста, Лечо. Diner: Теремок Блинчик с Грибами. Snacks/Andere: Молоко (2% Обезжиренное). meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Volleybal - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
>みゆき<'s Gewicht Geschiedenis
|