Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2014
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1007 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 61,50g.
Diner: Tesco Lean Steak Mince. Snacks/Andere: Dolmio Extra Onion & Garlic Bolognese Sauce, Cadbury Dairy Milk Golden Biscuit Crunch. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Sit Ups - 10 minuten, Press Ups - 10 minuten, Skipping - 15 minuten, Stilstaan - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 35 minuten, Bureauwerk - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frostie12's Gewicht Geschiedenis
|