|
gendut banget perut emak-emak anak 2 minta saran huaa 😭
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 34,47g | Eiwit: 62,41g | Kolhy: 212,51g.
Ontbijt: Anlene Susu Vanila, Teh Manis, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Merah. Lunch: Paha Ayam Panggang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Daging Sapi, Nasi Merah. Snacks/Andere: You C1000 Vitamin Lemon, Air Kelapa, Anlene Susu Vanila, Tape Singkong. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hikmahsy's Gewicht Geschiedenis
|