Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1338 kcal
|
Vet: 44,64g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 194,62g.
Ontbijt: Sawi Putih, Emping Melinjo, Opor Ayam, Nasi Putih, Wortel, Kubis. Lunch: Roma Malkist Crackers (3). Diner: Ikan Tongkol, Telur Rebus, Tahu, ABC Saus Sambal , Del Monte Barbeque Sauce, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Kubis, Selada Air. Snacks/Andere: Okey Sosis Ayam, Nanas, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Pisang, Mursli Dried Fruit Muesli Dried Fruit. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hwati1234's Gewicht Geschiedenis
|