olland's Logboek, 03 apr 22

Camilan berbuka puasa day 1
51,7 kg Tot nu toe verloren: 21 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 april 2022:
1111 kcal Vet: 31,78g | Eiwit: 106,48g | Kolhy: 113,96g.   Ontbijt: Dada Ayam, Uleg Sambal Pedas, Sawi Putih, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Pepaya. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


olland's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.