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Nicht die Welt in den letzten 2 Wochen aber ich bin da sehr zufrieden 🥳🥳
Hatte mindestens 7-9 Tage, die nicht der Norm entsprachen-essenstechnisch, plus Alkohol durch Besuch und Urlaubstage-wenn auch relativ gemäßigt und nur 2/Woche Sport, statt 3 mal. Da freue ich mich sehr über den Verlust🍀🥳
Tschakka!!! Fast 7 Kilo💖🎉🎉
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113,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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