|
После недели стрессов и кд
Все решаемо 😉
Снова в строй 💪🏻🥰
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1616 kcal
|
Vet: 56,06g | Eiwit: 109,74g | Kolhy: 159,94g.
Ontbijt: Мёд, Parmalat Молоко 1,8%, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Кабачковая Икра, Calve Майонез Классический, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Красные Помидоры, Сельдерей, Быстроном Пельмени Домашние. Diner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Snacks/Andere: Сыр Российский. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fun_spirit's Gewicht Geschiedenis
|