Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 55,59g | Eiwit: 84,87g | Kolhy: 156,07g.
Ontbijt: Nasi Merah, Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Bombay, Dada Ayam, Tropicana Slim Madu, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Chia Seed, Soylicious Soybean Milk Unsweetened. Lunch: Daging Sapi, Nasi Merah, Donat (Tawar), Alpukat. Diner: Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nandilasofara's Gewicht Geschiedenis
|