Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 66,67g | Eiwit: 75,62g | Kolhy: 111,21g.
Ontbijt: Mis Krem Peynir, Mis Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Diner: Tarhana Çorbası, Filiz Yumurtalı Erişte, Tereyağı, Zeytinyağı, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Snacks/Andere: Kuru Hurma, Mis Yarım Yağlı Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seymakarakus's Gewicht Geschiedenis
|