Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2022
|
119,1 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1158 kcal
|
Vet: 37,92g | Eiwit: 68,48g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Café, Queijo Minas. Lunch: Carne do Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Crepioca. Diner: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Mandioca Cozida, Tomates, Alface de Folha Verde. Snacks/Andere: Queijo Minas, Hortifruti Melancia, Maçã, Café com Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ptcruz2022's Gewicht Geschiedenis
|