Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2021
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 64,49g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 156,24g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Царицыно Колбаса Полукопченая, Белый Хлеб. Lunch: Добрянка Отбивная из Свинины с Сыром, Макароны с Маслом. Diner: Кофе с Молоком, Sen Soy Чипсы Нори. Snacks/Andere: NAR Гранатовый Сок, Киви, Кофе с Молоком. meer...
|
|
2505 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
an_941's Gewicht Geschiedenis
|