Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2011
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 29,20g | Eiwit: 33,48g | Kolhy: 164,82g.
Ontbijt: white bloomer. Diner: Baked Beans (Reduced Sugar and Salt), Finest Salmon Spinach and Lemon Fishcakes. Snacks/Andere: Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Tutti Frutti Selection. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Cardio Fitness - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|