Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2022
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1034 kcal
|
Vet: 39,78g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 92,67g.
Ontbijt: Заправка для Борща(Домашняя), Pretto Сыр Рикотта, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест Литовск Сыр Российский, Сосиска Индейки, Растворимый Кофе (из Порошка), Кофе (Растворимое). Lunch: Горчица, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70% Какао, Кофе (Растворимое), Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Куриный Суп Лапша. Diner: Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Магнит Томаты Свежие, Постные Котлеты Рыбные(из Кефали). Snacks/Andere: Кофе (Растворимое), Русский Хлеб Хлеб Фитнесс, Александра Салат Мимоза, Хрустим Сухарики Сметана. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kotkota❤️'s Gewicht Geschiedenis
|