Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3320 kcal
|
Vet: 148,53g | Eiwit: 216,69g | Kolhy: 278,95g.
Ontbijt: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Озерский Сувенир Миндаль Иванович в Шоколадной Глазури, Myllyn Paras Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Творог (Обезжиренный), Варенька Варенье Малина, Лепешка из Цельной Пшеницы. Snacks/Andere: Бабкины Семечки Семечки, Кетчуп, Вкус Детства Майонез Салатный 30%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Котлеты из Куриной Грудки, Папа Может Ветчина с Индейкой, Лепешка из Цельной Пшеницы. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|