|
Вода начала уходить и это радует!
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 70,49g | Eiwit: 115,31g | Kolhy: 144,12g.
Ontbijt: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Большая Чашка Цикорий. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Му-Му Салат Овощной , Мистраль Булгур Отварной. Diner: Лук, Слобода Масло Подсолнечное, Редис, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Магнит Минтай Отварной, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Брынза Сербская. Snacks/Andere: Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Global Village Вишня Замороженная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Джаз Миндаль Жареный, Магнит Банан. meer...
|
|
1182 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 9 uren, Samsung Health - 14 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|