Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4099 kcal
|
Vet: 171,66g | Eiwit: 183,84g | Kolhy: 375,15g.
Ontbijt: Esselunga Top Miele, Caffè Espresso, Milbona Latte Scremato UHT, Misura Multigrain. Lunch: Barilla Farina 00, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Patata Arrosto, Carciofi, Petto di Pollo, Carne. Diner: Cheesecake, Zedda Piras Mirto di Sardegna, Vino Chardonnay, Sugo di Pomodoro, Pomodori, Pesto, Formaggio di Capra (Morbido), Cozze Cotte, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Parmigiana di Melanzane. Snacks/Andere: Yomo Agrumi di Sicilia, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Scotti Fantasia di Farro con Semi e Quinoa Rossa, BPR Nutrition Crema Mandorle, Caffè (Espresso). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|