Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2014
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1773 kcal
|
Vet: 46,96g | Eiwit: 62,51g | Kolhy: 277,95g.
Ontbijt: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Räucherlachs, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Lunch: Weight Watchers Premium Puten Salami, Frischkäse, Delba Pumpernickel, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gelbe Paprika. Diner: Genuss der Saison Dessert Zitrone, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Reis (Gekocht), Almare Fischstäbchen. Snacks/Andere: Philadelphia Milka, Mestemacher Pumpernickel (55g), Blaubeeren, Nektarinen, Aprikosen, Apfel. meer...
|
|
1474 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Everlost's Gewicht Geschiedenis
|