Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 51,13g | Eiwit: 28,98g | Kolhy: 182,12g.
Ontbijt: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Tumis Buncis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Aci, Cireng, Bakwan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
onad25cantik's Gewicht Geschiedenis
|