Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 27,1 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 42,08g | Eiwit: 74,60g | Kolhy: 209,12g.
Ontbijt: Kurma, Natlab Soy Protein Chocolate, Pisang, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Lunch: Kurma, Biokul Yogurt Strawberry Flavor, Chia Seed, Pakcoy, Pisang. Diner: Kentang Goreng, Sup Kentang, Ayam Goreng, Sambal Goreng, Telur Balado, Pepes Tahu, Nasi Merah. Snacks/Andere: Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|