Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1916 kcal
|
Vet: 66,41g | Eiwit: 102,24g | Kolhy: 226,21g.
Ontbijt: On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Lala Lala 100 Cacao (330ml), Nucolato Crema de Avellana , Hot Cakes. Lunch: La Costeña Salsa Roja Taquera, La Costeña Salsa Arriera , Torti Regias Tortilla de Maíz, Verduras al Vapor, Nopales, Arroz Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Torti Regias Tortilla de Maíz, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, La Costeña Salsa Roja Taquera, La Costeña Frijoles Charros. Snacks/Andere: Betancourt Nutrition Bullnox Androrush, Nescafé Dolca Canela. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|